Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
630 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 10,91g | Kolh.: 69,87g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Nestle Nuts Мега Байт, Конти Конфета Золотая Лилия. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|