|
вес подпрыгивает....нервы заедаю....
|
82,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
2189 kcal
|
Fett: 72,84g | Prot: 101,30g | Kolh.: 292,81g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Батон Багет, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленья, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Робин Сдобин Курица с Макаронами , Великоросс Курица Жареная с Макаронами, Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград, Перекресток Виноград Белый. Middag: Виноград, Бастурма. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|