Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
752 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 21,24g | Kolh.: 97,15g.
Frukost: Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Купеческий Бездрожжевой, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Lunch: Конти Княжеские Сладости, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Купеческий Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Snacks/Annat: Седьмой континент Хурма. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|