Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2014
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49,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 november 2014:
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901 kcal
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Fett: 19,11g | Prot: 50,90g | Kolh.: 128,18g.
Frukost: Côte d'Or Caramel Fudge, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Lotus Speculoos, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Rians La Faisselle 0%, Cora Épinard Branches, Green Grocer's Carottes, Saint Alby Blanc de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Nestlé Crunch Chocolat Blanc, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Baguette, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Leader Price Laitue Iceberg, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes. Snacks/Annat: Clémentines, Côte d'Or Caramel Fudge, Naturaline Muesli Tradition, Delisse Yaourt Vanille 0%. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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