Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
69,2 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
1651 kcal
|
Fett: 74,33g | Prot: 68,70g | Kolh.: 175,66g.
Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hot Chili Pepper, Maple Donuts Glazed Donuts, Mature Onions, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Egg. Middag: 14" Pepperoni Pizza , Friendly's Strawberry Krunch Ice Cream Cake, Publix Sea Scallops, Shrimp. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congrats! You're doing so well! :)
11 nov 22 av medlem: losingtowin1
|
Losingtowin 💕 thank you...it's the bday weekend praying I can hold it together. 😬🙏
11 nov 22 av medlem: misChelle__
|
Happy Birthday! :) Hope you enjoy every moment of it!
11 nov 22 av medlem: losingtowin1
|
Happy Belated Birthday Mischelle!!!!.
14 nov 22 av medlem: buenitabishop
|
14 nov 22 av medlem: misChelle__
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|