Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2014
|
93,4 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2014:
|
1461 kcal
|
Fett: 106,40g | Prot: 98,25g | Kolh.: 22,76g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg. Lunch: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg. Middag: Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Raspberries. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|