Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
153,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
250 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 8,00g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Simple Truth Organic Fruit Spread, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Lunch: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|