Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
790 kcal
|
Fett: 30,44g | Prot: 30,95g | Kolh.: 102,71g.
Frukost: Kroger White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Great Value 1% Low Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lunch: Fritos Original Corn Chips, Taco Soup. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aashirley001 's vikthistorik
|