Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
879 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 71,72g | Kolh.: 89,01g.
Frukost: Café au Lait, Steak Haché 5%, Wasa Authentique, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Snacks/Annat: Alpro Lait Noisette Goût Chocolat, Flocons d'Avoine, Alesto Cranberries, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diabolo Grenadine 's vikthistorik
|