Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
51,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
737 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 61,32g | Kolh.: 79,32g.
Frukost: Хайнц Кетчуп Томатный, Чудо Пудинг Шоколадный, Творог 5%, Запечённая Куриная Грудка, Гранат. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristi555eg 's vikthistorik
|