|
Ja tästä taas lähtee...
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
1758 kcal
|
Fett: 108,76g | Prot: 85,88g | Kolh.: 100,40g.
Frukost: Grefinn Inkivääripala, Kivikylän Kotipalvaamo Laivurin Lenkki, Dulano Grillimakkara, Lehtikaali, Oivariini Oivariini, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pirkka Avokado, Star Nutrition Whey-80, HK Saunapalvikinkku, Kotimaista Kermajuusto, Rainbow Riisipiirakka Rukiinen Kuori. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|