Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2018
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
1019 kcal
|
Fett: 24,14g | Prot: 61,97g | Kolh.: 141,13g.
Frukost: Вода. Lunch: Ясно Солнышко Овсяная Каша, Малина. Middag: Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Ванильное Мороженое, Малина, Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zulya2705 's vikthistorik
|