Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
331 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 14,95g | Kolh.: 18,73g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|