Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
357 kcal
|
Fett: 18,99g | Prot: 19,08g | Kolh.: 27,41g.
Frukost: Амка Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Маасдам, Черкизово Лопатка Фермерская, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inprovotorova 's vikthistorik
|