|
втр
|
101,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
901 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 64,49g | Kolh.: 94,59g.
Frukost: Буррито с Курицей, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны с Сырной Начинкой, Рыба Тушеная. Middag: Савушкин Йогурт без Сахара 2%. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|