Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2022
|
41,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2022:
|
539 kcal
|
Fett: 29,60g | Prot: 24,15g | Kolh.: 44,79g.
Frukost: Бабаевский Конфеты Ассорти. Lunch: Куриные Наггетсы. Middag: Мираторг Пеппер Стейк, Моя Семья Сок Вишнята-Мята. Snacks/Annat: Гранат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|