Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2014
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2014:
|
1810 kcal
|
Fett: 59,13g | Prot: 153,04g | Kolh.: 181,63g.
Frukost: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk. Lunch: Kraft Lunchables Pepperoni & Mozzarella, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Middag: Petite Cuisine General Tso's Chicken Firecrackers, Costco Rotisserie Chicken Salad. Snacks/Annat: Blueberry Muffins, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|