Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2022:
|
769 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 43,60g | Kolh.: 70,87g.
Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Egg. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|