Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2022:
|
885 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 21,77g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|