Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2022:
|
620 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 14,94g | Kolh.: 49,75g.
Lunch: Мистер Конфеткин Гречишный Батончик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лэнд Суп-Пюре с Тыквой. Middag: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stasy.kazakova 's vikthistorik
|