Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2022:
|
781 kcal
|
Fett: 17,25g | Prot: 27,90g | Kolh.: 138,78g.
Frukost: P Plus Chicken Breast Protein Bar (Berry). Lunch: Convenient Store Tuna Mayo Kimpab. Middag: Convenience Store Meat Bun, Фуджи Яблоко . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherritee 's vikthistorik
|