Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
39,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1004 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 21,06g | Kolh.: 164,10g.
Middag: Yarych Мария без Пальмового Масла, Борщ Украинский, Yarych Мария без Пальмового Масла , Heinz Кетчуп , Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|