Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2022:
|
1764 kcal
|
Fett: 76,86g | Prot: 112,13g | Kolh.: 166,24g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Middag: Hidden Valley The Original Ranch, Schwan's Classic Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Reese's Reese's Pieces, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Kroger Cherry Pie Filling, Skippy Creamy Peanut Butter, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|