Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
85,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 85,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
1154 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 75,09g | Kolh.: 55,33g.
Frukost: Яйцо, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, ВкусВилл Хлеб Донской. Lunch: Куриное Филе, Говядина, Помидоры, Запеченный Картофель, Виктория Лобио по-Грузински, Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|