Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2022:
|
255 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 5,70g | Kolh.: 39,19g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Gluten Free Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|