Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
145 kcal
|
Fett: 2,85g | Prot: 2,61g | Kolh.: 29,64g.
Frukost: Great Value Half & Half, Coffee, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|