|
79,10. +400грамм.
|
79,1 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
1757 kcal
|
Fett: 51,85g | Prot: 111,27g | Kolh.: 208,99g.
Frukost: Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Шебекинские Сушки, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Круглое Лето Гавайская Смесь, Ближние Горки Чевапчичи, Лëгкий суп без курицы и рыбе на остове. Middag: Пятерочка Шампиньоны, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом(Имитация). Snacks/Annat: Киви, Уфимский Хлеб Баранки К Чаю. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|