Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
812 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 49,68g | Kolh.: 78,01g.
Middag: Clémentines, St Hubert Oméga 3, Ail, Haricots Verts, Foie de Bœuf, Oeuf sur le Plat. Snacks/Annat: Fin Carré Chocolat Noir Extra , Pure Via Sucre de Coco, Matin Leger sans Lactose, Farine de Riz, Maizena, Levure. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|