Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
217 kcal
|
Fett: 8,81g | Prot: 14,35g | Kolh.: 21,83g.
Frukost: Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|