Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
1211 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 58,83g | Kolh.: 144,60g.
Frukost: Главпродукт Варенье Земляничное, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%, Овсяное Печенье. Lunch: Смак Слойка с Вишней, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|