|
Скидывать вес после родов одно удовольствие) до добеременного веса первые два месяца падает самостоятельно ( а это до 72) а вот как потом до 60 добраться 🙈
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
1542 kcal
|
Fett: 71,18g | Prot: 77,92g | Kolh.: 150,17g.
Frukost: Сахар, Сыр Российский, Батон, Сливочное Масло. Lunch: Творог 18%, Рогачев Сгущенка. Middag: Банан, Горбуша Жареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryunova.aa 's vikthistorik
|