Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
1392 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 48,44g | Kolh.: 168,12g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Крымхлеб Батон Бутербродный, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%. Lunch: Twix Twix, Sonna Mera Томаты Маринованные, Яйцо, Капуста Тушеная, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. Middag: Помело. Snacks/Annat: Ёбатон Суфле Клубника. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|