Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
670 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 17,50g | Kolh.: 81,74g.
Frukost: Хурма, Amore Коктейль. Lunch: Сосиска, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Мандарины, Healthy Origins Органическая Спирулина. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olgamarta1 's vikthistorik
|