Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
96,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
360 kcal
|
Fett: 11,11g | Prot: 14,47g | Kolh.: 49,53g.
Frukost: Сыр Российский, Barilla Спагетти Отварные, Шоколад, Кофе. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|