Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
1596 kcal
|
Fett: 82,38g | Prot: 113,54g | Kolh.: 121,43g.
Frukost: Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Мёд, Алан Рулет Куриный Домашний , Feel The Cheese Classic, Київхліб Супер Тост Темний, Bob Snail Десерт Вишня, Яготинский Творог 5%, Наша Ряба Филе Бедра , Barebells Caramel Cashew, Space Ice Сырок Кокосовый, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|