Зажорно-затяжные выходные 🥴
|
80,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
789 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 88,10g | Kolh.: 12,28g.
Frukost: Березка Молоко 3,6%, Яйцо Куриное. Lunch: Молочный Мир Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Annat: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|