Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
1531 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 31,82g | Kolh.: 266,09g.
Frukost: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Banana Nanica, Café com Açúcar. Lunch: Natural One Suco de Laranja Integral , Coxinha. Snacks/Annat: Pullman Bolo de Coco. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michele Arrud.a 's vikthistorik
|