Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
112 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
591 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 34,09g | Kolh.: 51,66g.
Frukost: Избенка Козье Молоко, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фрима Сухие Сливки, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|