Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
971 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 121,20g | Kolh.: 40,61g.
Frukost: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Тольяттимолоко Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Хурма, Бульон Куриный Мой, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|