Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2011
|
112,0 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 59,62g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Strawberry Nonfat Yogurt. Lunch: Yellow Mustard, Chicken, 35 Calorie Wheat Bread, Tomatoes, Lettuce. Middag: 6" Oven Roasted Chicken Breast. mer...
|
|
3082 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSo_Fat_Aimee 's vikthistorik
|