Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
1776 kcal
|
Fett: 82,06g | Prot: 48,48g | Kolh.: 203,83g.
Frukost: Lidl Croissants, Papa John’S Pizza The Greek. Middag: Papa John’S Pizza The Greek. Snacks/Annat: Lotus Biscoff, McVitie's Digestives, Snackrite Cheese & Onion Crisps. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|