|
👎🏼
|
64,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
398 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 21,41g | Kolh.: 40,64g.
Frukost: Muz, Namet Dana Jambon . Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Türlü, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|