Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
49,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
749 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 21,15g | Kolh.: 88,23g.
Frukost: Магнолия Пицца Домашняя, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Lunch: Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Суп из Свинины, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|