Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
203 kcal
|
Fett: 2,34g | Prot: 22,86g | Kolh.: 23,95g.
Lunch: Blumenkohl, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Wasa Vollkorn, Äpfel. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|