Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
449 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 21,14g | Kolh.: 25,14g.
Frukost: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen, Namet Hindi Salam. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|