Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
119,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
169 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 23,25g | Kolh.: 6,08g.
Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Middag: Холодец из Курицы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|