Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
142 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
1453 kcal
|
Fett: 77,83g | Prot: 50,76g | Kolh.: 138,83g.
Frukost: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Капуста Тушеная с Курицей, Snickers Сникерс, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|