Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
88,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
453 kcal
|
Fett: 15,31g | Prot: 32,39g | Kolh.: 46,78g.
Lunch: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Whole Milk, 2% Fat Milk, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|