Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1673 kcal
|
Fett: 104,39g | Prot: 100,95g | Kolh.: 54,26g.
Frukost: Морская Капуста, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Lunch: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Middag: Козий Сыр (Твердый), Помело, Белое Столовое Вино, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Авокадо Авокадо, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|