Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1311 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 37,70g | Kolh.: 110,64g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Scrambled Egg . Lunch: Cherry Tomatoes, Mushrooms , Cheddar Cheese , Pork Loin (Tenderloin) , Green String Beans, Spinach , Hominy (White, Canned) , Cauliflower . Middag: BJ's Pizookie Trio, Beck's Beer (Pilsner), BJ's Restaurant & Brewhouse Thin Fries, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|